1. Wohltuende Wärme Die Wärme hat eine heilende Wirkung auf den Körper. Ist es warm, weiten sich unsere Gefäße, die Muskeln entspannen sich. Scheint uns Sonne ins Gesicht, verbessert sich schlagartig unsere Laune. Der Wärme-effekt funktioniert von außen wie von innen. Ob Sonne, Sauna oder heißer Tee – der Effekt ist gleich zu spüren. 2. Angenehmes Licht Wir brauchen Licht, ... [mehr]